記者朱亞平報道:“一到夏天就犯腸炎,怎么辦?”近日,家住咸安西大街社區(qū)的居民張先生苦惱不已。
西大街社區(qū)衛(wèi)生服務中心相關負責人介紹,腸炎是夏季常見病、多發(fā)病,多由于細菌及病毒等感染所致,主要有食欲不振、惡心嘔吐感、胃痛、腹瀉等癥狀。
腸炎患者,平時應多注意飲食衛(wèi)生。夏季食物很容易變質(zhì),如果不小心吃了變質(zhì)食物,很容易引起急性腸炎發(fā)作。肉類、禽類、 蛋類必須煮熟后方可食用。另外,生冷寒涼食物注意控制量,不可貪多。
注意食物保質(zhì)期。購買冰淇淋等食物一定要注意保質(zhì)期,不合格的冷飲吃了易引發(fā)腸炎。病從口入,吃的食物一定要謹慎對待。
鍛煉增強體質(zhì)。夏季天熱也不要松懈鍛煉,可以在健身房鍛煉,環(huán)境舒適,堅持下來還可以減肥。
編輯:胡慧娟
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