咸寧網(wǎng)訊（記者熊大平　通訊員劉娟）“這個游戲讓我看到人生不會一帆風順，要積極面對困難?！?月11日上午，咸寧實驗外國語學校小操場上一場放飛心靈的減壓之旅吸引了眾多學生的參與。

此次游園以幫助學生減壓為主題，以體驗的方式進行，共設置6個體驗：“笑起來真好看”“情緒宣泄站”“你的憂愁我解答”“生涯彩虹圖”“珠行千里”“心語星愿”。有個人體驗、雙人合作體驗以及團隊協(xié)作游戲體驗，形式多樣。

活動開始之前，咸寧市心理協(xié)會秘書長向艷組織志愿者，并進行活動培訓?；顒蝇F(xiàn)場，志愿者分組引導學生體驗，同學們積極參與各種趣味橫生的游戲，發(fā)揮團隊力量和智慧，收獲心理知識的同時，放松心情。

在“笑起來真好看”環(huán)節(jié)，同學們在各個解壓的拍照打卡墻留影；“情緒宣泄站”，同學們在氣球上寫下不開心的字，以踩破氣球的方式達到宣泄的作用；“你的憂愁我解答”相對而言，讓學生以手寫煩惱扔進箱子的方式，表達丟掉煩惱的意思；相比其他的體驗，“生涯彩虹圖”就是在引導學生做人生規(guī)劃，對自己人生不同階段擔任角色的認識；如果說其他活動是一個人的秘密，那么“珠行千里”就是一個考驗團隊的游戲，一人拿一截管，需要接力在一塊，保證上面滑行的乒乓球不掉落。從前期的準備，到注意事項，看似簡單的珠行游戲，讓同學們感受到團隊協(xié)作的重要性。最后一項體驗，以個人寫愿望，貼在“許愿樹”上。簡單一句話，有學習進步的愿望、也有對朋友美好的祝福，不到一小時，溫暖的字句貼滿了整面墻。

活動現(xiàn)場，不論是學生，還是老師，都熱情洋溢，活力十足。“這些游戲很有趣，放松自我。通過游戲，也讓我明白了團隊協(xié)作的力量?！北姸鄥⒓芋w驗的學生紛紛表示心理游園有意思。

此次心理游園是咸寧實驗外國語學校五育并舉的重要舉措，通過豐富的活動體驗，為學生搭建了一個釋放心理壓力的平臺，促進學生身心健康發(fā)展。